Ainda internado em
estado grave, devido a um sangramento em órgãos vitais, entre eles o
fígado, o cantor Netino, virou tema principal de um debate em todo o
país, devido a sua doença ter sido provocada por uso de anabolizantes
(para ficar bombado).
Considerados inimigos da
saúde, os anabolizantes são proibidos no Brasil. Em contraponto,
surgiram — e estão cada vez mais em alta — os suplementos alimentares,
que auxiliam os atletas a terem melhores rendimentos. O uso se difundiu
entre os jovens e, no fim de semana, até Enzo Motta, de 16 anos, filho
de Claudia Raia, foi visto numa loja de suplementos.
A utilização desses
produtos, embora polêmica entre os médicos, que debatem sua eficácia e
necessidade, não é proibida no Brasil. A venda não requer receita
médica.
— É preciso diferenciar.
Os suplementos são compostos orgânicos, normalmente com origem vegetal,
que inserem substâncias alimentares no organismo. Os anabolizantes
injetam hormônios diretamente na pessoa. A manipulação de hormônios é
proibida no país — explica a nutricionista Maira Andrade.
Os suplementos
alimentares são divididos em quatro categorias principais:
hipercalóricos, hiperproteicos, energéticos e termogênicos. E têm como
finalidade, respectivamente, engordar, aumentar massa, ganhar energia e
emagrecer. Apesar da ampla utilização, há médicos que contestam seu uso.
— Um indivíduo saudável
não precisa de suplementação, basta uma dieta acompanhada por um
profissional — explica o chefe do serviço de nutrologia do Hospital
Universitário da UFRJ, José Egídio Paulo de Oliveira.
O nutrólogo ressalta que
o uso desses suplementos, mesmo liberados no Brasil, não exclui nenhum
paciente do risco de efeitos colaterais. Do outro lado, Maira, que
acredita no uso dos suplementos, também adverte:
— Qualquer um deles só deve ser usado após consulta médica. Apenas um nutricionista sabe indicar qual é o mais indicado.
Conheça melhor os produtos:
Aminoácidos: São os
blocos de construção das proteínas. Sem elas, o corpo humano não pode
crescer tecido muscular. Auxiliam na manutenção da massa magra.
Glutamina: É um tipo de
aminoácido que já existe na musculatura. Quando o músculo é muito
trabalhado, tira energia da glutamina, perdendo massa. O suplemento
ajuda na preservação da massa, no aumento da imunidade e na função
intestinal.
Termogênicos: Prometem
acelerar o metabolismo, queimando gorduras. A maioria contém cafeína,
por isso, pode gerar taquicardia e insônia.
Creatina: É um tipo de
proteína encontrado em alimentos de origem animal, como a carne
vermelha. O suplemento promete mais força e energia, o que melhoraria o
desempenho nos exercícios físicos. A creatina, entretanto, proporciona
acúmulo de água no corpo e precisa ser ingerida com intervalos.
HGH: As ampolas de HGH,
precursor do hormônio do crescimento, aumentam a massa magra em adultos,
queimam gordura e definem a musculatura. Entretanto, em doses altas,
pode levar ao diabetes, ao câncer, entre outros males. São chamados de
precursores de hormônios sintéticos.
DMAA: Qualquer
suplemento que tenha dimethylamylamine (DMAA) é proibido pela Anvisa.
Esses produtos costumam prometer aumento de massa ou emagrecimento
rápidos.
Anabolizantes: São os hormônios propriamente ditos. No Brasil, é proibida qualquer suplementação hormonal.
Fonte: portalai5.com
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